win7如何系统备份_win7备份系统步骤

2024-08-23 04:37:05

1.如何操作系统备份和恢复方法(如何在win7win10中备份和恢复系统)

2.win7怎么做系统备份啊？

3.电脑怎么备份文件

4.怎样备份windows7系统还原

5.如何创建win7系统映像备份

6.如何开启win7系统备份

7.windows7系统自动备份设置方法图文步骤

8.win7系统备份还原步骤

win7如何系统备份_win7备份系统步骤

1、首先在开始菜单的右侧找到“控制板面”；单击打开控制板面。

在控制板面中有一项“备份和还原”（简单方法：在右上角的搜索框内打入“备份和还原”再点击右侧的 “放大镜” 按钮即可，win7会自动找到这一项）。

2、点击进入备份和还原页面，你可以“创建系统映像”或“创建系统修复光盘”，这两项我认为你跟着里面的向导很容易的就能弄会。

对于备份，只要点击 “立即备份”（如果不灰显）或点击 “更改设置”即可。

“立即备份”就不说了，就是马上执行备份。

3、点击“更改设置”，可以选择将备份后的备份文件存放到哪儿，可以在电脑中的磁盘，也可以是移动硬盘或优盘，还可以选在网盘上（一般最后一个很慢，我没试过）。

有时候选择后会在下面提示一个小叹号，你可以参考着看一看，一般都是说你选的位置与此计算机在同一个磁盘，如果磁盘坏了，那这个备份也极可能也被损坏了。（有条件的话你可以选一个移动硬盘、优盘或网盘）

4、选好存储位置后，点击“下一步”，这时候该选择你需要备份的文件了，我感觉最好自己选，不要让windows自己选择。你想备份哪个文件就选哪个。是在没主意再让windows选吧。

至于系统映像，是在系统受到无法自行恢复的破坏的时候用的（比如机器起不来了），一般用不到，点选不点选随你需要。

5、此时点击“下一步”就会出现“查看备份设置”，说白了就是让你最后确认一下你刚才选的内容。点击“保存设置并运行备份”就开始自动运行备份了，速度由你选的需要备份的多少决定。

至于“更改”，里面可以选择许多备份，就是让计算机隔多长时间备份你选择的文件一次等等。

要还原或恢复的话，在备份完成后，在“备份和还原”的左下方会有还原的选项。可以很轻松的还原或恢复。

当极端情况时候（比如windows无法启动时）在启动失败“注意，是‘启动’失败”后再开机时会黑屏白字显示几个选项，比如什么安全模式、带命令行的安全模式那样的时候，你可以清楚的看见其中会有一项大概是说，恢复计算机，你只要用上下箭头选择了这项，按回车，再按照系统自己找到的你备份的那些文件进行选择，就可以把计算机恢复到上次备份时的情况了。但这主要靠的是“系统映像”不是备份文件。。系统映像的相关设置在右键“我的电脑”—>“属性”->左侧的“高级系统设置”->“系统保护”选项卡中进行设置，不难，就不仔细介绍了吧。

如何操作系统备份和恢复方法(如何在win7win10中备份和恢复系统)

1.使用win7自带的系统来备份

此备份方法优点：备份速度快，支持光盘备份win7，光盘备份压缩率65%。在硬盘上多次备份win7同一个镜像时，镜像增大不明显。操作简单。重启进入win7系统修复，支持镜像还原。

此备份方法缺点：单次备份win7于硬盘上几乎无压缩，还原后win7系统占用比之前大，镜像可删。

备份方法：进入win7控制面板备份还原功能里，设置win7系统镜像。要还原win7时，重启按F8,选择修复计算机，进入选项界面后，选择从镜像恢复计算机。

2.利用用ghost对win7备份

此备份方法优点：压缩率高，备份win7在硬盘上压缩率75%左右。

此备份方法缺点：速度比win7自带备份功能低，镜像可删，开机有启动项，某些版本不支持

win7光盘备份方法：直接下载ghost安装，启动ghost备份，还原时，在win7开机时有启动项，选择ghost进入操作。

3.使用ghost绿色备份

此备份方法优点：压缩率高，可以win7界面下执行，也可在win7修复平台执行备份或还原，某些版本是中文平台，win7开机无启动项。

此备份方法缺点：不支持光盘备份win7，镜像可删，系统进不去时，开启ghost绿色备份win7麻烦。

方法：下载绿色版，把软件放在分区根目录或二级目录。可直接在win7下启动备

份还原功能。也可以重启进入win7的修复界面，选择“命令提示符”，打开ghost

绿色版的绿件进行备份。

4.使用一键还原精灵对win7备份(如果有支持的话)

此备份方法优点：分出一个隐藏分区，百毒不侵，压缩率高，可设置密码，镜像不可删，安全性高

此备份方法缺点：有启动项，不支持光盘备份win7

备份方法：直接下载一键还原，安装。但是对硬盘分区要求较严格，如果硬盘分区有错，就无法安装也不能分出隐藏分区。安装会失败。安装成功后，就已经从硬盘末分区再分出一块隐藏分区来做为一键还原win7系统了。这块分区基本上是百毒不侵的。安装完后，重启就可以按F11进入，进行备份还原win7了。根据经验，速度其实比win7自己的备份功能要慢(压缩需要较多时间)。还原的时间差不多。

win7怎么做系统备份啊？

如果你的Windows 11和Windows10电脑保存了很多珍贵的和重要文件，那么保护数据安全就变得越来越重要。最好的方法是定期备份你的电脑。Windows S11电脑备份的过程非常简单。让让我们开始行动吧。

请注意：我们使用的是Windows 11的内置工具。我们赢了不要使用任何付费软件，你不要不需要任何额外的下载。Windows 11会原样备份你的电脑硬盘。

一、Windows 11备份和还原

备份Windows 11最简单的方法就是使用操作系统的备份和还原功能。这个功能是Windows 7遗留下来的，在备份单个文件和文件夹时仍然可以正常工作。它可以在经典的控制面板中找到。

1.打开开始菜单并搜索 quot控制面板。

2.在控制面板搜索框中，搜索 quot备份和还原 quot然后单击 quot备份和还原 quot；

3.在打开的页面上，单击 quot设置备份链接。

4.打开向导，按照屏幕上的说明进行操作。系统将提示您选择要备份的外部驱动器，以及要备份的特定文件夹和文件。此外部驱动器上的所有文件都将被删除。等待它结束。根据您要备份的文件数量，可能需要几个小时或几分钟。

5.备份完成后，您可以从计算机中移除备份驱动器。您可以通过插入驱动器，返回到相同的设置页面，然后选择选项 quot选择其他备份来还原文件 quot。

二、Windows 11系统映像

系统映像备份是备份整个PC的更深入的解决方案。有了它，您可以保存系统的精确副本，然后在计算机崩溃或出现故障时恢复它。除了文件，这种类型的备份还将包括您所有的程序和应用程序。

1.打开开始菜单并搜索 quot控制面板。

2.在搜索控制面板框中，搜索 quot备份和还原 quot然后单击 quot备份和还原 quot；在搜索结果中。

3.单击 quot创建系统映像 quot左侧边栏中的链接。

4.在弹出的向导中，选择 quot在硬盘上 quot选项，然后从下拉菜单中单击插入PC的可移动硬盘或固态硬盘。如果有必要，也可以选择DVD，但是磁盘是最好的选择，因为它的存储空间更大。

5.单击 quot下一个 quot按钮，然后选择所有要备份的驱动器。一切准备就绪后，单击 quot开始备份 quot按钮。完整备份可能需要一段时间，请耐心等待。为了备份更快，建议在SSD上备份。

6.如果系统提示您修复磁盘，请单击“否”。如果您已经有一个USB闪存驱动器或装有Windows安装文件的DVD，则不需要不需要用它来进行系统镜像备份。否则，单击是。

7.坐下来等着。

8.备份完成后，您可以选择随时从 quot修复计算机 quotWindows 11安装程序的选项。只需选择 quot疑难解答 quot选项，然后单击 quot系统映像恢复 quot。您可以选择使用最新的系统映像，并按照屏幕上的步骤操作。#win11电脑玩法# @微课传媒

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电脑怎么备份文件

给你提供以下几种方法，你可以随意选择，我自己用win7自带的，比较方便。

1.win7自带的系统备份

优点：备份速度快，支持光盘备份，光盘备份压缩率65%。在硬盘上多次备份在同一个镜像时，镜像增大不明显。操作简单。重启进入系统修复，支持镜像还原。

缺点：单次备份于硬盘上几乎无压缩，还原后系统占用比之前大，镜像可删。

方法：进入控制面板备份还原功能里，设置系统镜像。要还原时，重启按F8,选择修复计算机，进入选项界面后，选择从镜像恢复计算机。

2.ghost安装备份

优点：压缩率高，备份在硬盘上压缩率75%左右。

缺点：速度比win7自带备份功能低，镜像可删，开机有启动项，某些版本不支持光盘备份

方法：直接下载ghost安装，启动ghost备份，还原时，在开机时有启动项，选择ghost进入操作

3.ghost绿色备份

优点：压缩率高，可以win7界面下执行，也可在win7修复平台执行备份或还原，某些版本是中文平台，开机无启动项，

缺点：不支持光盘备份，镜像可删，系统进不去时，开启ghost绿色备份麻烦

方法：下载绿色版，把软件放在分区根目录或二级目录。可直接在win7下启动备份还原功能。也可以重启进入win7的修复界面，选择“命令提示符”，打开ghost绿色版的绿件进行备份还原。

4.一键还原精灵（必须是支持win7的版本，下载时要注意）

优点：分出一个隐藏分区，百毒不侵，压缩率高，可设置密码，镜像不可删，安全性高。

缺点：有启动项，不支持光盘备份。

方法：直接下载一键还原，安装。但是对硬盘分区要求较严格，如果硬盘分区有错，就无法安装也不能分出隐藏分区。安装会失败。安装成功后，就已经从硬盘末分区再分出一块隐藏分区来做为一键还原系统了。这块分区基本上是百毒不侵的。安装完后，重启就可以按F11进入，进行备份还原功能了。

怎样备份windows7系统还原

以电脑WIN7系统为例，电脑上备份文件的步骤是：

1、在开始菜单中选择控制面板并点击进入。

2、在控制面板中找到并点击备份和还原。

3、在备份和还原窗口下方找到并点击设置备份根据提示进行一系列的备份操作。

电脑（computer，又称计算机）是一种用于高速计算的电子计算机器，被称为“20世纪最先进的科学技术发明之一”。电脑由硬件系统和软件系统所组成，具有进行数值计算、逻辑计算和存储记忆等多项功能。它的应用领域从最初的军事科研应用扩展到社会的各个领域，带动了全球范围的技术进步。主板又叫MotherBoard（母板）。它其实就是一块电路板，上面密密麻麻都是各种电路。它可以说是PC机的神经系统，CPU、内存、显示卡、声卡等等都是直接安装在主板上的，而硬盘、软驱等部件也需要通过接线和主板连接。主机一般将放置在机箱中的电脑部件总称为“主机”。它是电脑的最主要组成部分，主板、CPU和硬盘等主要部件均在主机内。

如何创建win7系统映像备份

备份windows7系统还原步骤如下：

准备工具：

1、老毛桃U盘启动盘

具体步骤：

一、备份win7系统：

1、将老毛桃装机版（UEFI版）u盘启动盘插入主机usb接口，然后按电源键开机，出现启动画面后按快捷键会进入老毛桃主菜单，在列表中选择“07运行MaxDos工具箱增强版菜单”，按Enter键确定，如图所示：

2、打开子菜单界面后，选择“01运行MaxDos9.3工具箱增强版C”，按Enter键进入下一步，如图所示：

3、在MaxDos9.3主菜单界面将光标移至“D.备份/还原系统”选项，按Enter键继续，如图所示：

4、随后会进入下图所示的一键备份/恢复菜单界面，其中列出了多项操作供用户选择，在此点击“B.全自动备份系统”即可：

5、提示系统备份成功后，默认自动重启即可，如图所示：

二、还原win7系统：

1、将老毛桃装机版u盘插入电脑USB插口（若是台式机，建议将其插入主机箱USB后置插口），然后重启机器，等到显示屏上出现开机画面后连续按键盘上的快捷键进入老毛桃主菜单页面，接着移动光标选择“05运行Ghost备份还原系统多合一菜单”，按Enter键确认，如下图所示：

2、随后选择“01不进PE安装系统GHO到硬盘第一分区”，继续按Enter键进入下一界面，如下图所示：

3、进入ghost安装界面后，在下方的光标闪动处输入“1”即可。程序便会扫描并解压此前保存在u盘中的gho文件，如下图所示：

4、在解压期间，请勿中断操作，以免出现意外情况。解压完成后，电脑会自动重启完成后续的安装，只需耐心等待直至进入系统桌面即可，如下图所示：

如何开启win7系统备份

Win7系统相对于xp系统而言，在“备份和还原”功能上有了很大的创新。它可以将备份的系统存放到硬盘上，也可把备份放到光盘或上传到网络上，更加方便用户使用系统还原功能。不过在系统还原的时候，需要先创建系统映像。接下来小编就教你如何在win7电脑创建系统映像备份。操作方法： 1、依次点击“开始——控制面板——系统和安全——备份和还原——创建系统映像”； 2、此时会自动检测可用于创建备份的硬盘分区，选择“在硬盘上”创建系统映像，点击“下一步”； 3、选择驱动器需要备份的分区，其他分区用户可自行选择，选择好后单击“下一步”，单击“开始备份”； 4、当系统映像完成后，会跳出一个窗口提示是否创建系统修复光盘，小编在此建议最好准备一张CD光盘，进行创建； 5、单击“关闭”完成创建过程。 6、光盘上创建系统映像与硬盘操作方式大致相同，把刻录光盘中放入光盘，备份会自动刻录到光驱中； 7、如果备份容量过大，需要更换光盘的话，系统会自动提示； 8、当用户在网络上创建系统映像时，需要先进行网络路径的选择，单击“选择”； 9、点击“选择”按钮后出现如下窗口，首先需要选择网络位置，在被访问计算机中的账户必须设定密码，输入用户名和密码。通过对“备份和还原”创建，当系统出现无法解决的故障时，那么这个还原功能就可以派上用场，这边小编建议大家最好是先安装个稳定的win7系统，再进行备份。希望对大家有所帮助。

windows7系统自动备份设置方法图文步骤

如何开启win7系统备份

　微软对win7系统新增不少实用功能，备份与还原想必大家也有一定了解，当我们对系统进行备份之后，如果系统出现各种故障问题时，我们可以通过这个还原功能进行恢复到备份时的状态。

　我们也不可能经常对系统进行备份，但是我们可以利用win7系统中“设置备份”功能，系统可以根据我们设定的'定期时间来自动备份系统，这样能够增强系统数据的安全性，同时也饿NGN高增强自动处理事务功能，下面来看看如何开启win7系统备份功能设置方法吧。

Win7系统设置备份功能开启使用方法：

　1、按“WIN+X”组合键，打开“控制面板”找到“ Windows7文件恢复”；

　2、初次备份的用户点击“设置备份 ”；

　3、选择需要将备份放置的什么分区下，选择好后点击“下一步”；

　4、在设置备份中默认的是“让 Windows 选择”，选择需要备份的文件内容，此次试验选择“让我选择”；

　5、选择“让我选择”后，可以自行更改备份的位置，点击下一步；

　6、此时便可看到默认的备份时间，如需更改点击更改即可。设置完成后点击“保存设置并运行备份”；

　7、点击更改后就会弹出修改的内容，

　8、完成以上操作后，系统会自动开始第一次备份，如果不想再备份了，点击左侧的“关闭”即可。

　备份功能功能确实比较强大实用，如果你对这个能有所需求的话，那么可以试试给大家带来的设置使用方法，希望对大家有所帮助。

win7系统备份还原步骤

本文看看自动备份设置。

　一、Windows 7自动备份设置向导

　1、打开系统备份和还原设置依次打开“控制面板”-》“系统和安全”-》“备份和还原”，如下图所示：

　这是系统的默认设置状态，没有开启自动备份。上图中除了创建系统映像和系统修复盘外，右侧的备份一栏就是将要开启备份内容。

　2、选择设置备份选择保存备份的位置，如果你想设置自动备份包含非系统盘的文件，那么保存位置不能为该驱动器，这里演示选择保存在D盘，点击下一步。

　当然你也可以保存到网络位置，要求该网络客户端的操作系统必须是Windows 7专业版、旗舰版或企业版之一。

　可能需要输入还需要提供用户名和密码。此外还可以保存到USB闪存盘中，不过U盘是不允许保存系统映像的，只能保存一些修改文件，这一点感觉应该又是微软防盗版策略之一。

　3、选择备份方式如下图：

　这里的有两个选项，分别是“让Windows选择”和“让我选择“：让Windows选择——Windows选择则只会备份自己的东西（包括一个系统盘映像），还有库、桌面等，如果库是出于网络驱动器上，将不会被备份。还有不备份的，比如FAT文件系统分区下的文件、回收站中的文件以及小于1G驱动器下的`临时文件等。让我选择——可以手动配置Windows 7的备份具体内容，如下图，实际上也是让Windows选择的默认内容。

　4、设置自动备份内容

　手动配置备份内容，可以选择下面其它本地驱动器的文件夹，比如自己的工作文件也参与自动备份，这样如果工作过程出现数据丢失，还可以从自动备份里恢复（之前介绍的系统保护也可能可以用来恢复）。包括驱动器的系统映像选择对备份结果映像不是太大，虽然系统盘很大，也只是在第一次创建时会占用很大空间，在一个备份期内都是第一次全部备份，后面是增量备份。

　5、自动备份确认这是最后一步，如下图：

　默认备份是按照每周进行的，可以通过上图中的更改配置自动备份的周期，可以设置是每天备份还是每周备份，具体到几点几点都可以，如下图：

　配置完成后点击保存设置并运行备份，后续的备份设置还可以随时修改。备份结果如下图：

　备份后，可以在备份盘下看到绿色箭头加光盘形式的图标，如下图所示（图中左侧Test-PC是数据文件备份结果，右侧WindowsImageBackup是映像备份结果），双击这个图标可进行还原操作。具体还原方法，参加天缘稍后的专题文章，后面把几种还原方法放到一起介绍。

　我们日常的还原文件可以在这里操作，也可以在备份的文件或文件夹上鼠标右键选择“以前的版本”进行还原。

　二、如何取消和删除备份

　如果你不喜欢该自动备份，还可以随时停止或删除掉，不过如果你直接删除上述文件夹，可能无法删除，因为MediaID.bin处于占用状态，可以尝试以下方法。

　1、停止自动备份在上文的备份和还原的左侧有个禁用，可以临时停止，只是临时停止，你还可以随时启用。

　2、删除自动备份如果想彻底删除自动备份，恢复到跟没设置之前一样的界面，可以通过如下方法，在“控制面板”-》“管理工具”-》“任务程序”，依次选择，“任务程序库”-》“Microsoft”-》“Windows”-》 “WindowsBackup”，把右侧窗口中的AutomaticBackup项鼠标右键删除即可。相关备份文件可以手动删除掉（如果mediaID.bin文件仍然删除不掉，请修改该文件权限，为Authenticated User授权完全控制权限即可），或在删除之前提前在备份和还原窗口进行删除

系统备份方法

首先我们点击开始菜单，打开控制面板。

在系统和安全选项里，点击备份您的计算机。

点击左上角的创建系统映像。

下拉框里，选择要备份的位置，比如D盘，点击下一步。

确认备份设置，点击开始备份。

等待备份进度完成后，弹出提示框里，点击否。

点击关闭。

此时，备份的分区根目录下，多出WindowsImageBackup备份的系统文件夹（勿删）。

系统还原恢复方法（一）

同样打开控制面板，

在系统和安全选项里，点击备份您的计算机，